こんにちは！別府市富士見通り沿いのおおむら鍼灸接骨院です。

 

学生さんは夏休みも終盤に入りますが夏休みの宿題は終わりそうですか？

運動部に所属している方々は夏の追い込みや合宿などで身体の痛みや怪我を抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

さて、本日の治療報告は「足首の前側の痛み」です。

先日中学生の患者様でサッカーのプレー中に足首の前側が痛いという事でご来院されました。

 

～主訴～

足首の前側の痛み

 

～受傷機序～

特に機序は無いがサッカープレー中に足首の前側が痛い

 

～症状～

足関節背屈痛（曲げる動作）＋　押した時の痛み－

腫れ－　皮下出血－　熱感－　発赤－

足関節背屈10°　距骨関節包内運動×

ふくらはぎの筋肉の張り＋

足関節伸筋支帯ストレッチ痛－

 

～当院の見立て～

距骨の関節内での滑走不全による足関節前面のインピンジ（はさまり）による足関節前面の痛み

 

☆足首が背屈できない原因として★

・足関節前面の軟部組織が瘢痕、癒着（硬くなる事）

・ふくらはぎの筋肉が過緊張（疲労性の筋の張り）

・足関節の関節包の拘縮（以前の怪我の後遺症）　　　　　等が考えられます。

 

こちらの患者様は検査時に下腿（ふくらはぎ）の緊張を感じたので、スキンストレッチという筋膜リリースの道具でふくらはぎに刺激を与えてみると

「あ！さっきより痛くない！！」との事でしたのでふくらはぎの筋肉の緊張が原因だったと推測されます。

 

↑スキンストレッチは上記のナイフのような専用の道具で患部を擦る事で皮膚と筋肉の間の浅筋膜の瘢痕や癒着を軽減する事が出来るツールです。

日本のトップアスリートも自身の体のケアに使用したり、治療のプロも使用したりと筋肉の状態を良くするためには大変良い道具です。

 

～施術内容～

・スキンストレッチでふくらはぎをリリース

・中周波治療器による筋肉のケア

・徒手による足関節のモビリゼーション

・ストレッチボードにてふくらはぎのストレッチ　　にて症状の緩和ができました。

 

合宿や負荷の高い練習等で身体が悲鳴を上げているスポーツ選手はたくさんいると思います。

早めに治療やケアが重い怪我になる前の予防に繋がります。

 

おおむら鍼灸接骨院では怪我に対しての保険施術、不調に対しての自費施術を幅広くご提供しております。

怪我、身体の痛み、不調があれば我慢せずにお気軽にご相談ください。

 

「こういった事も見てもらえるのかな？」などお気軽に当院の公式LINEからお問合せ下さい。

ご予約はエキテンの予約フォームも大変便利です！

 

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　～大分県別府市の健康相談処～

おおむら鍼灸接骨院
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体の痛みや不調の原因をしっかりと解決！

一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド施術

骨折、脱臼、挫傷（肉離れ）、捻挫は接骨院で！

慢性的な痛みや身体の不調は鍼灸（はり・きゅう）が効果的です。

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～得意施術～

肩コリ、腰痛、膝痛、股関節痛

ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性関節症

変形性膝関節症、変形股関節症

疲労軽減、神経痛

美顔鍼　

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～こだわり～

一人ひとりの症状に対して医学的根拠に基づいた検査を実施し

痛みや不調の原因を判断鑑別し施術を提供しています。

その場しのぎの癒やしではなく真の症状に対し向き合う事を

大切にしています。

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